Atividade física em meio aquático
Planejamento de exercícios para mobilidade, força e autonomia.
Sou Arthur, estudante de Educação Física apaixonado pelo movimento humano, qualidade de vida e evolução contínua. Este espaço reúne minha trajetória, áreas de interesse e formas de contato.
Falar comigoAtuar com prescrição de exercícios e acompanhamento individual, promovendo bem-estar, prevenção de lesões e melhora de desempenho físico.
Minha formação é guiada por ciência do esporte, prática supervisionada e interesse em metodologias de treino que respeitam a individualidade de cada pessoa.
Planejamento de exercícios para mobilidade, força e autonomia.
Estratégias para evolução progressiva de resistência e performance.
Hábitos ativos para rotina equilibrada e bem-estar duradouro.
Participei do CBCE 2023, onde tive a oportunidade de aprender com especialistas renomados, explorar pesquisas inovadoras e expandir minha rede de contatos na área de ciências do esporte.
Na Semana de Educação Física da UFAL, participei de palestras e workshops que aprofundaram meu conhecimento em prescrição de exercícios, avaliação física e metodologias de treino.
No EEEF 2024, tive a oportunidade de apresentar um pôster sobre minha pesquisa em atividade física adaptada, além de participar de discussões com outros estudantes e profissionais.
Participei de um workshop focado em prescrição de exercícios para idosos, onde aprendi sobre adaptações seguras e eficazes para promover saúde e qualidade de vida.
Participei da concepção, desenvolvimento e validação de um aplicativo móvel para smartphone voltado ao monitoriamnento da atividade Física em adolescentes.
Projet de plataforma multidisciplinar para avaliação e prescrição de Atividade Física, Nutrição e Fisioterapia para profissionais.
Vamos trocar ideias sobre aptidão física, estágio ou projetos na área?